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Gesundheitskurse
Spaß an der Bewegung und die Verbesserung des Körpergefühls steht bei unseren Gymnastikgruppen an erster Stelle.
Wir bieten Ihnen im Bereich Trocken- und Wassergymnastik diverse Kurse unter Leitung unserer staatlich anerkannten Physiotherapeutin Katja Hamann an. Die Kurse sind für Mitglieder wie auch für Nichtmitglieder zugänglich.
Schnuppern Sie einfach mal bei uns rein und schauen, ob wir Sie für die Trocken- oder Wassergymnastik begeistern können. Die Krankenkassen unterstützen diese Kurse, die somit auch als Funktionstraining gebucht werden können.
Gesundheitssport und ärztlich verordnetes Funktionstraining unter der Leitung von
Katja Hamann, staatlich anerkannte Physiotherapeutin
Nähere Informationen über:
Jutta Pfitzner Tel: 05105 775 0880 Handy: 0163 85 84 345
Unsere Gesundheits-Sport-Kurse
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Mittwoch, 09:30 bis 10:30 Uhr |
Kurs 1: Fit und aktiv mit Gymnastik Gemeindesaal der Petrus-Kirchengemeinde, Langenäcker 40, Barsinghausen |
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Mittwoch, 10:30 bis 11:30Uhr |
Kurs 2: Wirbelsäulengymnastik Gemeindesaal der Petrus-Kirchengemeinde, Langenäcker 40, Barsinghausen |
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Dienstags, |
Kurs 3: Qualifizierte Wassergymnastik Um 12:45 Uhr Adolf-Grimme Schule, Langenäcker am Tor bei der Einfahrt in Barsinghausen. |
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Freitag, 08.00 bis 08.35 Uhr |
Kurs 4: Qualifizierte Wassergymnastik Um 08:00 Uhr Adolf-Grimme Schule, Langenäcker am Tor bei der Einfahrt in Barsinghausen. |
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Freitag, 08:45 bis 09:15Uhr |
Kurs 5: Qualifizierte Wassergymnastik Um 8:20 Uhr Adolf-Grimme Schule, Langenäcker am Tor bei der Einfahrt in Barsinghausen |
| Kursdauer | Die Kurse 1 und 2 finden vom 06.07. bis einschließlich 28.09 .2022 Kurs 3 findet vom 05.07. bis einschließlich 27.09.2022 statt. Die Kurse 4 und 5 finden vom 01.07. bis einschließlich 30.09.2022 statt. |
| Kosten Kurse 1 und 2 mit 11 Übungseinheiten je 60 Minuten | Mitglieder 49,50 €, Nichtmitglieder 60,50 € Auch als verordnetes Funktionstraining möglich, die Krankenkassen übernehmen 30 Minuten. |
| Kosten Kurs 3 mit 7 Übungseinheiten je 35 Minuten | Mitglieder 42 €, Nichtmitglieder 56 € Auch als verordnetes Funktionstraining möglich, die Krankenkassen übernehmen 20 Minuten |
| Kosten Kurse 4 und 5 mit 8 Übungseinheiten je 35 Minuten | Mitglieder 48 €, Nichtmitglieder 64 € Auch als verordnetes Funktionstraining möglich, die Krankenkassen übernehmen 20 Minuten. |
Die Kurse müssen voll bezahlt werden, auch wenn mal keine Teilnahme er folgt. Die Kurse werden zum Ende des jeweiligen Quartals abgebucht. Die Teilnehmer der Kurse 1 und 2 werden gebeten, eine Decke oder Handtuch, eine ISO Matte und ein kleines Kissen zum Kurs mitzubringen.
Wir würden uns freuen, Sie bald bei uns begrüßen zu dürfen.
"Um gesund zu bleiben, muss sich der Mensch bewegen, schwitzen und soll das Wasser in seiner mildesten Form gebrauchen." Pfarrer Sebastian Kneipp
Neu: Yoga für Anfänger unter der Leitung von Gina
| Dienstag, 1030 bis 11:30 Uhr |
Kurs 6: Yoga für Anfänger Gemeindesaal der Petrus.Kirchengemeinde, Langenäcker 40 in Barsinghausen |
| Kursdauer | Der Kurs findet vom 08.07 bis einschließlich 27.09.2022 statt. Voraussetzung sind mindestens 8 Teilnehmer. |
| Kosten Kurs 6 | Für 10 Übungseinheiten je 60 Minuten : Mitglieder 58 € und Nichtmitglieder 78 € |
Der Yoga-Kurs ist zu Beginn zu bezahlen. Bitte bringen Sie eine Matte und ein Handtuch mit.
Qigong-Kurs
Kursleiterin: Rita Rattey, Tai-Chi-Lehrerin.
Diese chinesische Heilgymnastik ist aufgrund ihrer ruhigen, fließenden Bewegungsübungen für alle Altersklassen geeignet. Durch meditative Abläufe entwickeln sich innere Ruhe, ausgeglichene Atmung, Kräftigung des Körpers und eine Regulierung der Haltung.
Aufgrund der konstanten Nachfrage bieten wir weiterhin Qigong-Kurse an. Der nächste Kurs wird stattfinden in der Zeit
vom 05. September bis 23. November 2022 jeweils von 09:30 bis 11:00 Uhr.
Der gesamte Kurs besteht aus 12 Übungseinheiten, kostet 90€ und kann nur komplett gebucht werden. Mindestteilnehmerzahl: 8 Personen.
Ort: Gemeindesaal der Petrus-Gemeinde, Langenäcker 40.
Kursleiterin: Rita Rattey, Tai-Chi-Lehrerin.
Bitte mitbringen: bequeme, sportliche Kleidung, rutschfeste Socken und etwas zu trinken.
Anmeldungen bitte an Sieglinde Wannemacher, Tel. 05105 63 654.
