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Gesundheitskurse

Spaß an der Bewegung und die Verbesserung des Körpergefühls steht bei unseren Gymnastikgruppen an erster Stelle.

Wir bieten Ihnen im Bereich Trocken- und Wassergymnastik diverse Kurse unter Leitung unserer staatlich anerkannten Physiotherapeutin Katja Hamann an. Die Kurse sind für Mitglieder wie auch für Nichtmitglieder zugänglich.

Schnuppern Sie einfach mal bei uns rein und schauen, ob wir Sie für die Trocken- oder Wassergymnastik begeistern können. Die Krankenkassen unterstützen diese Kurse, die somit auch als Funktionstraining gebucht werden können.

Gesundheit bekommt man nicht im Handel, sondern durch den Lebenswandel. (Sebastian Kneipp)

Gesundheitssport und ärztlich verordnetes Funktionstraining unter der Leitung von

Katja Hamann, staatlich anerkannte Physiotherapeutin

Achtung:
Ab 01.07.2026 wird das Lehrschwimmbecken (LSB) renoviert. Dauer der
Schließung kann nicht genau bestimmt werden. Somit findet bis auf weiteres keine
Wassergymnastik statt. Betroffen sind davon die Kurse 3 -5.

Wir bieten Ihnen gerne Alternativen: siehe Kurse
1, 2, 6 sowie Stuhlgymnastik unter der Leitung von Katja.

Nähere Informationen über:

Jutta Pfitzner 0163 85 84 345

Unsere Gesundheits-Sport-Kurse

Mittwoch 12:30 bis 13:00 Uhr	Stuhlgymnastik mit Katja Gemeindesaal der Petrus-Kirchengemeinde, Langenäcker 40 in Barsinghausen
Kosten für Stuhlgymnastik 10 ÜE je 30 Minuten	Mitglieder je Übungseinheit 3,50 € und Nichtmitglieder 4,50 €
Yoga-Gruppe für Senioren unter der Leitung von Valeska Haendel wo: Im YogaGarten, Barsinghausen, Egestorfer Str. 123 Montags um 10:30 Uhr bieten wir einen Kurs für Anfänger und Könner! Der Kurs umfasst 8 Übungseinheiten je 1 Std.; ihr braucht nur bequeme Kleidung und evtl. ein Handtuch. Matten, Polster, Decken usw. erhaltet ihr von Valeska. Der Kurs hat zwar schon begonnen, doch wenn ihr Lust habt, einfach nachfragen, ob noch ein Plätzchen vorhanden ist. Der momentane Kurs umfasst 8 Trainingsstunden für 130,00 €. Die gesetzlichen Krankenkassen gewähren einen Zuschuss von mindestens 75,00 € bis zu 2x im Jahr. Einzelne gesetzliche Krankenkassen haben andere Regelungen. Falls ihr Fragen habt, direkt bei Valeska Haendel oder auch bei Jutta Pfitzner Tel. 0163 85 84 345 anrufen. Wir freuen uns, wenn ihr dabei seid!
Mittwoch 09:30 bis 10:30 Uhr	Kurs 1: Fit und Aktiv mit Gymnastik Gemeindesaal der Petrus-Kirchengemeinde, Langenäcker 40 in Barsinghausen
Mittwoch 10:30 bis 11:30 Uhr	Kurs 2: Wirbelsäulengymnastik Gemeindesaal der Petrus-Kirchengemeinde, Langenäcker 40 in Barsinghausen
	Kurs 3 bis 5.: siehe oben.
Freitag 08:00 bis 09:00 Uhr	Kurs 6: Trockengymnastik (statt Wassergymnastik) Gemeindesaal der Petrus-Kirchengemeine, Langenäcker 40 in Barsinghausen
Kursdauer	Die Kurse 1-6 laufen immer über 3 Monate und beginnen im Januar bis März, April bis Juni, Juli bis September und Oktober bis Dezember. Die Kosten richten sich nach den angebotenen Trainingstagen innerhalb des Quartals und werden zum Ende jedes Quartals von Ihrem Konto abgebucht. Die Kurse müssen voll bezahlt werden, auch wenn mal keine Teilnahme erfolgt.
Kosten Kurse 1, 2 und 6 je ÜE über 60 Minuten	Mitglieder je Übungseinheit 5,00 € Nichtmitglieder 6,00 € Auch als verordnetes Funktionstraining möglich; die Krankenkassen übernehmen 30 Minuten.

Wir würden uns freuen, Sie bald bei uns begrüßen zu dürfen.

"Um gesund zu bleiben, muss sich der Mensch bewegen, schwitzen und soll das Wasser in seiner mildesten Form gebrauchen." Pfarrer Sebastian Kneipp

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